Run, Toxa, run!

У каждой медали две стороны. Вот, например, любимая работа дает тебе опыт, профессионализм, возможность доказать себе и кому-нибудь еще, что ты чего-то стоишь. Ну и немножко денег ;). С другой стороны, работа отнимает как минимум 8 часов в сутки, и, если работа малоподвижная, - прибавляет тебе килограммчиков и увеличивает в объеме, ухудшая твою физическую форму.

Год назад я был тощий, как тростинка ;) Сейчас - упитанный, небритый матерый программёр! Набрал за год сидячей работы 13 кг. До этого не набирал вообще ;) Гиподинамия.

Непорядок. Пока молодой, надо закладывать фундамент хорошей физической формы на всю оставшуюся жизнь ;) Иначе через пару лет сил будет хватать только на нажимание клавиш.

Итак. С сегодняшнего дня и до наступления холодов вы можете видеть меня каждый будний день около 18:30 бегающим вокруг Кальмуиса между проспектом Ильича и бульваром Шевченко. Особо активные могут присоединяться.

Почему вечером? Потому. :-P

Сегодня я совершил пробную пробежку. Включил плеер, одел наушники - и вперед! Правда, один раз перешел на шаг, чтобы перейти через мост. Но всё равно остался вполне доволен собой ;)

Занимайтесь спортом, не курите - и будет вам хорошо и весело! ;)